Stress im Leben, auf der Arbeit, mit der Familie und den Freunden. Stress überall – selbst Kleinigkeiten, wie den Müll rausbringen und mit dem Hund spazieren gehen, können dich stressen? Tief durchatmen, denn gerade das Gassi gehen mit deinem Hund kann dafür sorgen, dass der Stress in deinem Leben keine Überhand nimmt. Ich möchte dich mit folgenden 10 Gründen daran erinnern, warum du mit Hund der glücklichere Mensch bist:
3. Hundehalter sind aktiver und haben mehr Bewegung.
Bewegung und Sport helfen erwiesenermaßen beim Abbau von Stress-Symptomen. Selbst wenn du es nicht mal für dich selbst schaffst ins Fitnessstudio zu gehen, so überwindest du dich auf jeden Fall für deinen Hund und gehst mit ihm regelmäßig spazieren oder sogar zum Hundesport. Die Verantwortung für deinen Hund motiviert dich oft eher als dein eigenes Wohlbefinden.
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